Yoga Blog

20th Februar 2019
Yoga Dhrana

Was ist Dharana beim Yoga?

Wenn wir uns ganz fest konzentrieren, ist unsere ganze Aufmerksamkeit ausschließlich dieser einen Aktivität gewidmet. Sei es beim Schreiben, Zeichnen, Laufen, oder Tanzen; unsere Gedanken sind […]
15th Februar 2019
yoga migraines

Befreien Sie Ihre Faszien

Wenn Sie ein regelmäßige Yogapraktizierende sind, wissen Sie um die Vorzüge der ganzheitlichen Praxis. Die Therapie kann bestehende Gesundheitsbeschwerden heilen, das Auftreten neuer Krankheiten verhindern und […]
4th Februar 2019
yoga lost connection

Keine Lust mehr auf regelmäßige Yogapraxis?

Wenn Sie mit Yoga beginnen scheint es leicht zu fallen, um 5 Uhr morgens aufzustehen, nur um einige Übungen zu machen. Nach einer gewissen Zeit kann […]
30th Januar 2019
Yoga for feet

Yoga für die Füße

Sie leiden unter Fußproblemen wie Plantarfasziitis oder haben sich die Nacht in High Heels um die Ohren geschlagen; Fußschmerzen können den ganzen Körper beeinträchtigen. Schmerzen in […]